PW
تحميل v1
472 التحميلات
| الإصدار | 1 |
|---|---|
| الناشر | Fitness Attitudes |
| يوم الاصدار | ٠٧/١١/٢٠٠٨ |
| تم إضافة التاريخ | ١٦/٠٧/٢٠٠٧ |
| متطلبات نظام التشغيل | Windows 95, Windows Vista, Windows 98, Windows Me, Windows, Windows XP, Windows NT, Windows 2000, Windows 3.x |
| المتطلبات | Windows 3.x/95/98/Me/NT/2000/XP/Vista |
| إجمالي التنزيلات | ٤٧٢ |
| السعر | Free |
وصف
تؤدي الوجبة الكبيرة من الطعام الكامل المهمة على ما يرام ، لا سيما في سياق برنامج التغذية من 4-5 وجبات يوميًا. تعتمد الطريقة التي تتعامل بها مع التغذية بعد التمرين كثيرًا على هدفك في أي وقت. إذا كان هدفك هو اكتساب كتلة عضلية أو زيادة تدريبات التحمل أو الأداء الرياضي إلى أقصى حد ، فقد تتعامل معه بشكل مختلف عما إذا كنت تتبع برنامجًا صارمًا لفقدان الدهون. هذا الإصدار هو أول إصدار على موقع Download.com CNET.
