| الإصدار | 1.0.2 |
|---|---|
| الناشر | Wellbeing Zone |
| يوم الاصدار | ٢٧/٠٦/٢٠٢٠ |
| تم إضافة التاريخ | ٢٧/٠٦/٢٠٢٠ |
| متطلبات نظام التشغيل | iOS |
| المتطلبات | Requires iOS 9.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| إجمالي التنزيلات | ٠ |
| السعر | Free |
وصف
ما هي درجة رفاهيتك؟ قم بإجراء تقييم للرفاهية وابدأ رحلة الرفاهية الخاصة بك مع Clickwell. يمنحك تطبيق Clickwell جميع الأدوات والدعم والمعلومات التي تحتاجها لإجراء تغييرات إيجابية تساعدك على تحسين صحتك وقيادة نمط حياة أكثر صحة.
تشمل الميزات الرئيسية ما يلي:
لوحة معلومات الرفاهية ابدأ رحلة الرفاهية هنا. من لوحة القيادة ، استخدم الروابط السريعة للوصول إلى المناطق الرئيسية في النظام الأساسي بنقرة واحدة فقط.
يُكمل تقييم الرفاهية التقييم للحصول على درجة رفاهيتك الشخصية فيما يتعلق بالصحة العقلية والجسدية والعاطفية والغرض منها. استخدم الموارد الموصى بها لإجراء تغييرات إيجابية في نمط الحياة والحصول على المساعدة والمشورة.
تحديد الهدف واللعبة اختر هدفًا شخصيًا واحصل على شارة بمجرد تحقيقها.
سجل سجل تقدمك نحو أهدافك. تتبع ما تأكله ومقدار وزنك ، وقم بتدوين النشاط والسعرات الحرارية المحروقة وراقب العوامل الأخرى مثل تناول الكافيين وأنماط النوم.
البرامج اختر من بين مجموعة من برامج اللياقة البدنية والنشاط وإدارة الإجهاد الموصى بها. توضح عروض الفيديو الواضحة كيفية أداء كل تمرين بأمان وبشكل صحيح.
موارد لك شاهد أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بالرفاهية ، واقرأ المقالات ، واختار النصائح والنصائح ، واستمتع بمحتوى غني متعدد الوسائط تمت تصفيته وعرضه وفقًا لأهدافك واهتماماتك.
بالإضافة إلى وصفات الأكل الصحي ، وروابط لأخبار الشركة ، والمزايا وخدمات الدعم والأسئلة الشائعة.
تم تطوير ClickWell لموظفي Unilever ، كجزء من برنامج 1Chat1Call1Click Wellbeing.
