| الإصدار | 2.1.1 |
|---|---|
| الناشر | Wellbeing Zone |
| يوم الاصدار | ١١/٠٦/٢٠١٦ |
| تم إضافة التاريخ | ٢١/٠٥/٢٠١٣ |
| متطلبات نظام التشغيل | iOS |
| المتطلبات | Compatible with: iphone4, iphone4, ipad2wifi, ipad2wifi, ipad23g, ipad23g, iphone4s, iphone4s, ipadthirdgen, ipadthirdgen, ipadthirdgen4g, ipadthirdgen4g, iphone5, iphone5, ipodtouchfifthgen, ipodtouchfifthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen4g, ipadfourthgen4g, ipadmini, ipadmini, ipadmini4g, ipadmini4g |
| إجمالي التنزيلات | ٠ |
| السعر | Free |
وصف
ما هي درجة العافية الخاصة بك؟ قم بإجراء تقييم الرفاهية واكتشف جوانب نمط حياتك التي تحتاج إلى بعض التركيز. يتم حساب درجة صحتك باستخدام خوارزمية تأخذ في الاعتبار مجموعة من مشكلات الصحة واللياقة ونمط الحياة - بما في ذلك اللياقة البدنية والوزن والإجهاد والتدخين والكحول والنوم. يمنحك تطبيق Wellbeing بعد ذلك جميع الأدوات والدعم والمعلومات التي تحتاجها لإجراء تغييرات إيجابية تساعدك على تعزيز رفاهيتك ، وقيادة نمط حياة أكثر صحة وتحسين درجة الرفاهية الخاصة بك. تشمل الميزات الرئيسية ... تخصيص لوحة معلومات الرفاهية للحصول على نظرة عامة على مستويات الرفاهية الحالية لديك لمعرفة بسرعة وبشكل واضح مجالات نمط حياتك التي تحتاج إلى بعض التركيز. حدد الأهداف وتتبع تقدمك نحو حياة أكثر صحة. يُكمل تقييم الرفاهية عجلة التقييم واكتشف درجة الرفاهية الخاصة بك. تابع برامجك وعد لإجراء فحص آخر في أي وقت لمعرفة مدى تقدمك. إعداد الهدف واللعب حدد أهداف الرفاهية الخاصة بك لمجموعة كبيرة من مشكلات نمط الحياة واكسب شارات وتحديثات الحالة أثناء تحقيقك للمعالم! الأهداف - تتبع ما تأكله ومقدار وزنك ، وقم بتدوين النشاط والسعرات الحرارية المحروقة ومتابعة العوامل الأخرى مثل تناول الكافيين وأنماط النوم. البرامج اختر برامج اللياقة البدنية والنشاط وإدارة الإجهاد الموصى بها - شاهد عروض الفيديو لكل روتين أو تمرين. يمكنك أيضًا إنشاء نسختك المخصصة من خلال البحث في مكتبة برامج التمارين والاسترخاء. المجتمع - يمكنك اختياريًا الاشتراك للتواصل مع الأصدقاء من مؤسستك. تبادل الرسائل وتحديثات الحالة للحفاظ على دوافع بعضكم البعض لتحقيق أهداف الرفاهية هذه!
