| الإصدار | 2.3 |
|---|---|
| الناشر | InchWest |
| يوم الاصدار | Jun 3, 2016 |
| تم إضافة التاريخ | Jun 3, 2016 |
| متطلبات نظام التشغيل | Windows 10, Windows 8, Windows, Windows Server 2008, Windows 7 |
| المتطلبات | Microsoft .NET Framework 4.0 |
| إجمالي التنزيلات | 218 |
| السعر | Free to try |
وصف
SmartBreak هو برنامج ثوري لبيئة العمل يذكرك بأخذ فترات راحة عند العمل على جهاز كمبيوتر لساعات طويلة. على عكس البرامج المماثلة التي تذكرك بأخذ فترات راحة على فترات زمنية محددة ، يراقب SmartBreak بالفعل الطريقة التي تقضي بها الوقت على جهاز الكمبيوتر ثم يطالبك بالراحة في الوقت المناسب. هذا يعني أنه يمكنك قضاء المزيد من الوقت أمام الكمبيوتر باستخدام وقت استراحة فعال للغاية.
يشكل قضاء وقت طويل على جهاز الكمبيوتر العديد من المخاطر الصحية. اثنان من أكثرها شيوعًا هما متلازمة رؤية الكمبيوتر (CVS) وإصابات الإجهاد المتكررة (RSI). في حين أن الأول يسبب إجهاد العين وتدهور البصر وجفاف العينين ، إلا أن التالي يسبب آلامًا في الرقبة والظهر والمعصم. في حين أن هناك العديد من النظريات المتضاربة حول كيفية تأثير أجهزة الكمبيوتر على الصحة ، يتفق الجميع على حقيقة واحدة مشتركة وهي أن أخذ فترات راحة متكررة عند استخدام أجهزة الكمبيوتر هو الحل النهائي لمعالجة هذه المشكلة.
SmartBreak هو برنامج منع RSI الوحيد الذي لا يذكرك فقط بأخذ فترات راحة ولكن يمكنه أيضًا إجبار المستخدمين على أخذ قسط من الراحة ، وهو أمر مفيد بشكل خاص للأطفال عند دمجه مع خيار قفل الطفل.
