| الإصدار | 1.47 |
|---|---|
| الناشر | Salt River Software, LLC |
| يوم الاصدار | ٠٢/٠١/٢٠١٣ |
| تم إضافة التاريخ | ١١/٠٦/٢٠١٦ |
| متطلبات نظام التشغيل | iOS |
| المتطلبات | Compatible with: iphone4, iphone4, ipad2wifi, ipad2wifi, ipad23g, ipad23g, iphone4s, iphone4s, ipadthirdgen, ipadthirdgen, ipadthirdgen4g, ipadthirdgen4g, iphone5, iphone5, ipodtouchfifthgen, ipodtouchfifthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen4g, ipadfourthgen4g, ipadmini, ipadmini, ipadmini4g, ipadmini4g |
| إجمالي التنزيلات | ١ |
| السعر | Free |
وصف
StrengthMark هو تطبيق لرفع الأثقال. تطبيق قوي. تطبيق رفع الأثقال الأولمبي. تطبيق كمال الأجسام تطبيق رياضي. تدرب على طريقك. إنه ليس مجرد تطبيق لياقة آخر. StrengthMark هو تطبيق التدريب الخاص بك ، وإليك كيف تساعدك StrengthMark على تسجيل التدريبات الخاصة بك: HUGE EXERCISE SELECTION - قم بإنشاء تمرين خاص بك أو اختر من بين أكثر من 900 تمرين مختلف لتدريب القوة والتكييف والتنقل ورفع الأثقال وأحداث الرجل القوي والمصاعد الأولمبية لبناء التدريبات الخاصة بك . نسب الوزن - استخدم النسب المئوية دون الحد الأقصى لتخطيط التدريبات الخاصة بك وتوسيع نطاقها. قوالب مخصصة - أنشئ قوالب بناءً على التدريبات الحالية لتكرار سلسلة من التدريبات وتوسيع نطاقها. COPY SCALED - انسخ والصق جلسة بمجموعات تم تغيير حجمها إلى الحد الأقصى الحالي لمندوبك. السجلات الشخصية - راجع سجلاتك الشخصية باستخدام الأوزان وممثلي تمارينك المفضلة مثل الرفعة المميتة ، والقرفصاء ، وضغط مقاعد البدلاء ، والخطف ، والنظافة ، والحمل الحجري الأطلس ، والمزيد. ONE REP MAX CALCULATOR - استخدم الآلة الحاسبة بحد أقصى rep لإنشاء خط أساس لبرنامج تدريبي. الوحدات - دعم النظام المألوف في الولايات المتحدة والوحدات المترية. STOPWATCH - استخدم ساعة الإيقاف المسموعة كجرس مؤقت وعلى فترات للتدريب المتقطع. LAPS - سجل عدة دورات لكل مجموعة باستخدام ساعة توقيت مدمجة واختر أفضل وقت لسجلاتك. ملاحظات التدريب - أدخل تعليمات من مدربك في ملاحظات الهدف وملاحظات حول التعديلات في المرة القادمة في الملاحظات الفعلية. تنظيم مرن - استخدم جلسات متعددة لتقسيم التدريبات الخاصة بك من أجل القوة والتكييف.
