| الإصدار | 1.47 |
|---|---|
| الناشر | Salt River Software, LLC |
| يوم الاصدار | ١١/٠٦/٢٠١٦ |
| تم إضافة التاريخ | ١١/٠٦/٢٠١٦ |
| متطلبات نظام التشغيل | iOS |
| المتطلبات | Compatible with: iphone4, iphone4, ipad2wifi, ipad2wifi, ipad23g, ipad23g, iphone4s, iphone4s, ipadthirdgen, ipadthirdgen, ipadthirdgen4g, ipadthirdgen4g, iphone5, iphone5, ipodtouchfifthgen, ipodtouchfifthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen4g, ipadfourthgen4g, ipadmini, ipadmini, ipadmini4g, ipadmini4g |
| إجمالي التنزيلات | ١ |
| السعر | Free |
وصف
StrengthMark هو تطبيق لرفع الأثقال. تطبيق قوي. تطبيق رفع الأثقال الأولمبي. تطبيق كمال الأجسام ، تطبيق رياضي. تدرب على طريقك. إنه ليس مجرد تطبيق لياقة آخر. StrengthMark هو تطبيق التدريب الخاص بك ، وإليك كيف تساعدك StrengthMark على تسجيل التدريبات الخاصة بك: HUGE EXERCISE SELECTION - قم بإنشاء تمرين خاص بك أو اختر من بين أكثر من 900 تمرين مختلف لتدريب القوة والتكييف والتنقل ورفع الأثقال وأحداث الرجل القوي والمصاعد الأولمبية لبناء التدريبات الخاصة بك . نسب الوزن - استخدم النسب المئوية دون الحد الأقصى لتخطيط التدريبات الخاصة بك وتوسيع نطاقها. قوالب مخصصة - أنشئ قوالب بناءً على التدريبات الحالية لتكرار سلسلة من التدريبات وتوسيع نطاقها. COPY SCALED - انسخ والصق جلسة بمجموعات تم تغيير حجمها إلى الحد الأقصى الحالي لمندوبك. السجلات الشخصية - راجع سجلاتك الشخصية باستخدام الأوزان وممثلي تمارينك المفضلة مثل الرفعة المميتة ، والقرفصاء ، وضغط مقاعد البدلاء ، والخطف ، والنظافة ، والحمل الحجري الأطلس ، والمزيد. ONE REP MAX CALCULATOR - استخدم الآلة الحاسبة بحد أقصى rep لإنشاء خط أساس لبرنامج تدريبي. الوحدات - دعم النظام المألوف في الولايات المتحدة والوحدات المترية. STOPWATCH - استخدم ساعة الإيقاف المسموعة كجرس مؤقت وعلى فترات للتدريب المتقطع. LAPS - سجل عدة دورات لكل مجموعة باستخدام ساعة توقيت مدمجة واختر أفضل وقت لسجلاتك. ملاحظات التدريب - أدخل تعليمات من مدربك في ملاحظات الهدف وملاحظات حول التعديلات في المرة القادمة في الملاحظات الفعلية. تنظيم مرن - استخدم جلسات متعددة لتقسيم التدريبات الخاصة بك من أجل القوة والتكييف.
