| الإصدار | 4 |
|---|---|
| الناشر | ergocise.com |
| يوم الاصدار | ٠٧/١١/٢٠٠٨ |
| تم إضافة التاريخ | ١٥/٠٦/٢٠٠٥ |
| متطلبات نظام التشغيل | Windows 95, Windows 2000, Windows 98, Windows Me, Windows, Windows NT |
| المتطلبات | Windows 95/98/Me/NT/2000 |
| إجمالي التنزيلات | ٧٬١٣٥ |
| التنزيلات في الأسبوع | ٥ |
| السعر | Free |
وصف
إن Ergociser عبارة عن برنامج تمارين مريح قائم على الويب مصمم خصيصًا لمستخدمي الكمبيوتر. يجمع Ergocise بين برنامج تذكير بسيط مع أكثر من مائة رسم متحرك قصير من تمارين التمدد وتقوية العضلات البسيطة والصحيحة. يمكن أن يساعد برنامج التذكير الخاص بـ ergocise على تقليل الضغط والتوتر المرتبط بالكمبيوتر بالإضافة إلى المساعدة في منع حدوث RSI.
مراجعة
هذا البرنامج المجاني عبارة عن مؤقت مصمم بشكل أساسي لتذكير المستخدمين الموجودين في المكتب بأخذ فترات راحة مجدولة عن طريق القيام بتمارين مريحة. يمكنك ببساطة الاختيار من بين أربع فترات زمنية محددة مسبقًا (15 أو 30 أو 45 أو 60 دقيقة) ، وتصغير البرنامج إلى علبة النظام ، والعودة إلى عملك حتى يقوم Ergociser تلقائيًا بتشغيل متصفحك وتوجيهك إلى موقع الناشر. هناك ، يقترن عرض متحرك لنشاط تمدد معين بالتعليمات والغرض من النشاط. نحب أن يتمكن المستخدمون من تصفح الموقع بسهولة وبحرية للحصول على امتدادات لأجزاء معينة من الجسم. علاوة على ذلك ، يشتمل موقع الويب على بعض تمارين التقوية ومجموعات الإطالة من 5 إلى 10 دقائق التي يمكنك القيام بها بسهولة سواء كنت في المنزل أو في المكتب. كشف الاختبار عن مشكلة واحدة: زر إغلاق النافذة في موقع الويب لا يعمل. بالتأكيد سيقدر مستخدمو الكمبيوتر بشكل متكرر وطويل الأمد والأشخاص الذين لديهم مؤشرات RSI ما يقدمه The Ergociser.
