| نوع الملف | APK |
|---|---|
| الإصدار | 1.4.0 |
| الناشر | Amsiana |
| يوم الاصدار | ٠٧/٠٦/٢٠٢٠ |
| تم إضافة التاريخ | ٠٧/٠٦/٢٠٢٠ |
| متطلبات نظام التشغيل | Android |
| المتطلبات | Requires Android 4.1 and up |
| إجمالي التنزيلات | ٠ |
| السعر | Free |
وصف
تمرين وينج تشون للمبتدئين
لا يُقصد من تمرين Wing Chun أن يحل محل تعليمات حضور أكاديمية Wing Chun المحلية. يمكن فقط لـ Sifu Master ضبط تقنية Wing Chun وإتقانها خطوة بخطوة. يستخدم Wing Chun تمرينًا مصورًا خطوة بخطوة للقيام به في المنزل. لا ينتمي تطبيق Wing chun إلى مدارس Wing chun.
كيف تتعلم Wing Chun في المنزل
وينج تشون فنون الدفاع عن النفس هو موقف الكونغ فو الذي يؤكد القتال المشاجرة والضربات السريعة والدفاع المحكم لهزيمة الخصم. Wing chun هو فن قتالي صيني يدمر استقرار الخصم من خلال حركات القدم السريعة والدفاعات والهجمات المتزامنة وتحويل وتحويل طاقة هجوم العدو للفوز بالمعركة. طريقة تدريب معقدة لتعلم الكونغ فو تستغرق سنوات لإتقانها ، ولكن يمكن للمبتدئين بسهولة دراسة Wing Chun من خلال فهم المبادئ الأساسية في تعلم تشون الجناح هذا في المنزل.
تقنية Wing Chun Kung fu التدريبية
درس Wing Chun هو شكل من أشكال فنون الدفاع عن النفس ، متخصص في القتال عن قرب ، باستخدام اللكمات والركلات السريعة مع دفاع محكم وخفة الحركة للمضي قدمًا. يمكن تحقيق Wing Chun الفعال من خلال التنسيق بين الهجوم المتزامن والدفاع والهجوم المضاد.
وينغ تشون فنون الدفاع عن النفس
تم تهجئة قتال Wing Chun أيضًا باسم Ving Tsun أو Wing Tsun هو فن قتالي صيني يجمع بين العدوان والنضال ويتخصص في القتال عن قرب.
تدريب وين تشون
من المفيد دائمًا أن يكون لديك تدريب على تدريب Win Chun على وجه الخصوص أو بعض تدريبات الفنون القتالية الأخرى بشكل عام. هناك صعوبات في الحصول على جميع الفروق الدقيقة في أسلوب Win Chun ، لكن هذا لا يعني أنه لا يمكنك التدريب والتطوير في المنزل إذا كنت على استعداد لأخذ الكثير من الوقت وكل فرصة للتدريب مع الآخرين عندما يكون ذلك ممكنًا.
إتقان الكونغ فو لفنون الدفاع عن النفس
الكونغ فو هو نظام فنون قتالية قديم نشأ في الصين. لقد اشتهرت في الغرب من خلال الأفلام والبرامج التلفزيونية الشهيرة ، ويستمتع الآلاف من الناس بفوائد تعلم أي من أنماط Kung-fu المختلفة. سواء في المدرسة أو في المنزل ، إليك دليل تفصيلي لبدء الرحلة نحو إتقان الكونغ فو.
سر ممارسة Wing Chun
سر التحسن السريع في تمرين Wing Chun هو الممارسة الذاتية. بغض النظر عن عدد الفصول التي تأخذها في صالة الألعاب الرياضية ، ستلاحظ تحسنًا أكبر من خلال تطوير ذاكرة العضلات لهذا النمط من فنون الدفاع عن النفس.
لتعلم كيفية إتقان ممارسي Wing Chun ، يجب أن يتعلموا إلقاء الكمية المناسبة من الطاقة في حالة استرخاء. سيقوم مدرس Wing Chun الجيد بتعليم طلابه التعامل مع الهجمات من خلال تحديد المواقع وهيكل الجسم بدلاً من المواجهة وجهاً لوجه. تتضمن فئة Wing Chun فنون الدفاع عن النفس الركلات والباري والهجمات المتتالية والملاكمة وتقنيات الاصطياد والسيطرة كجزء من القتال.
تعلم Wing Chun من درس الكونغ فو هذا
عندما تتعلم الكونغ فو في المنزل ، لا تهتم كثيرًا بنمط الكونغ فو الذي تريد اختياره. يجب عليك القيام بتدريبات الكونغ فو الأساسية للحصول على جسمك في حالة جيدة ، ثم يمكنك تعلم ثقافة الكونغ فو الصينية ، وتاريخ وميزة كل أشكال الكونغ فو ، ثم اختر واحدًا تفضله للحصول على مزيد من تدريب الكونغ فو بخطوة خطوة.
لا يتوفر درس الشريك أو الكونغ فو دائمًا ، ولكن استفد من ذلك عندما يمكنك ذلك. كلما زادت معرفتك ، زاد استخدامك لوقتك في تدريب الكونغ فو في المنزل. لا شيء يتفوق على وجود شريك أو خصم لإتقان مهاراتك.
