| نوع الملف | APK |
|---|---|
| الإصدار | 1.0 |
| الناشر | Averina Software |
| يوم الاصدار | ١٦/٠٥/٢٠١٥ |
| تم إضافة التاريخ | ١٦/٠٥/٢٠١٥ |
| متطلبات نظام التشغيل | Android |
| المتطلبات | Compatible with 2.3.3 and above. |
| إجمالي التنزيلات | ٢ |
| السعر | Free |
وصف
يساعدك تمرين الضغط على حساب عدد عمليات الضغط ويوصي بخطة تدريب بناءً على مستوى لياقتك الحالي. يمكنك عد تمارين الضغط عن طريق لمس الشاشة بذقنك أو أنفك. إذا كان جهازك يدعم مستشعر القرب (معظم الهواتف تفعل ذلك) ، فإن لمس الشاشة فعليًا ليس ضروريًا. هناك ثلاثة أوضاع تدريب مختلفة: تدريب ، تدريب مجاني واختبار. تتيح لك الممارسة المجانية القيام بالعديد من تمارين الضغط كما تريد دون أي حدود زمنية. يوفر وضع الاختبار نظرة عامة جيدة على مستوى لياقتك - عليك القيام بأكبر عدد ممكن من تمارين الضغط في دقيقتين. في وضع القطار ، عليك القيام بعدد معين من تمارين الضغط. سيكون لديك أيضًا الاختيار بين ثلاثة مستويات مختلفة. عدد تمارين الضغط التي يتعين عليك القيام بها يعتمد على مستواك. يمكنك أيضًا ضبط العد بعد التمرين إذا لزم الأمر. يمكن حفظ عدد عمليات الدفع في وضع التدريب - قم بعدد معين من عمليات الدفع في عدة مجموعات. اختر من بين 3 مستويات مختلفة تدريب مجاني - قم بإجراء عدد غير محدود من اختبارات الضغط - قيم مستواك عن طريق القيام بأكبر قدر ممكن من عمليات الدفع في دقيقتين الإحصائيات والرسوم البيانية اليومية/الأسبوعية لتصور تقدم التمرين الخاص بك تصنيف المحتوى: الجميع
