| الإصدار | 2.13 |
|---|---|
| الناشر | MMG, Inc. |
| يوم الاصدار | ٢٨/١٢/٢٠١٠ |
| تم إضافة التاريخ | ١٠/٠٦/٢٠١٦ |
| متطلبات نظام التشغيل | iOS |
| المتطلبات | Compatible with: iphone4, iphone4, ipad2wifi, ipad2wifi, ipad23g, ipad23g, iphone4s, iphone4s, ipadthirdgen, ipadthirdgen, ipadthirdgen4g, ipadthirdgen4g, iphone5, iphone5, ipodtouchfifthgen, ipodtouchfifthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen4g, ipadfourthgen4g, ipadmini, ipadmini, ipadmini4g, ipadmini4g |
| إجمالي التنزيلات | ٠ |
| السعر | Free |
وصف
QuitGuide هو تطبيق مجاني للهواتف الذكية يمكن أن يساعدك على تتبع رغباتك الشديدة وحالاتك المزاجية ، ومراقبة تقدمك نحو تحقيق معالم خالية من التدخين ، وتحديد أسباب الإقلاع عن التدخين ، وتحديد محفزات التدخين ، ووضع استراتيجيات للتعامل معها ، وتقديم إرشادات حول الإقلاع عن التدخين ، ومجموعة متنوعة من الاستراتيجيات الأخرى لمساعدتك في أن تصبح خاليًا من التدخين بنجاح وتظل خالية من التدخين. يوفر QuuitGuide نصائح لاستخدامها أثناء الرغبة الشديدة في التدخين. استخدم هذه النصائح لمساعدتك على إدارة حالتك المزاجية والبقاء بعيدًا عن التدخين. للحصول على مزيد من النصائح والدعم ، يمكنك أيضًا زيارة موقع smokefree.gov .QuitGuide هو أحد منتجات Smokefree.gov (SfG) وهو مورد للإقلاع عن التدخين أنشأه فرع أبحاث مكافحة التبغ في المعهد الوطني للسرطان بالتعاون مع متخصصين في مكافحة التبغ وخبراء الإقلاع عن التدخين ومدخلات من مدخنين سابقين.
