| نوع الملف | APK |
|---|---|
| الإصدار | 1.3 |
| الناشر | Primalcure |
| يوم الاصدار | ٠٩/١١/٢٠١٨ |
| تم إضافة التاريخ | ٠٩/١١/٢٠١٨ |
| متطلبات نظام التشغيل | Android |
| المتطلبات | None |
| إجمالي التنزيلات | ٩ |
| السعر | Free |
وصف
عش بشكل أساسي وتعلم كيفية حرق الدهون وبناء العضلات واتباع أسلوب حياة أكثر صحة مع Primal Cure. ارفض CARBS ، وبدلاً من ذلك اجمع بين الدهون الصحية والبروتين والفواكه والخضروات ، مع الصيام المتقطع وممارسة التمارين الرياضية القصيرة والمكثفة.
استخدم Primal Log لتتبع أيام صيامك ، واستهلاك المياه ، وتناول الكحول والعناصر الأولية الأخرى لابتكار النقاط الأولية الشخصية الخاصة بك لإبقائك على المسار الصحيح للعيش بشكل أساسي.
راقب نتائجك الأولية عن طريق إدخال القياسات وتحديثها.
اختر من بين العشرات من التمارين ، وكلها مصممة لحرق الدهون وبناء العضلات - سواء كنت ترغب في زيادة حجم العضلات أو شدها ، يمكنك عزل المناطق المستعصية من خلال مجموعتنا من تمارين حرق الدهون.
يمكن لعشاق الصالة الرياضية الاختيار من بين مجموعة من التمارين على الآلة ، من صفوف الكابلات ، إلى مكابس مقاعد البدلاء وطاولات بيك.
اختر الأوزان الحرة لتتعلم كيفية استخدام الدمبل ، وأجراس الغلايات ، والحديد في مجموعة متنوعة من التمارين ، تغطي كل عضلة في جسمك تقريبًا!
يمكن لأي شخص جديد في ممارسة الرياضة أن يشارك أيضًا ، عن طريق اختيار تمارين "لا وزن".
تتميز كل منطقة تمرين بسهولة متابعة الصور والأوصاف ، مما يضمن لك البقاء على المسار الصحيح والوصول إلى علاجك البدائي.
تتبع المشي والحركة من خلال اختيار مجموعة متنوعة من الرياضات منخفضة التأثير ، بما في ذلك المشي والسباحة وركوب الدراجات والجولف واليوجا والمزيد.
تعرف على المزيد حول العيش بشكل أساسي ، بما في ذلك أفكار الوصفات ، على www.primalcure.com
