| نوع الملف | APK |
|---|---|
| الإصدار | 0.2.9 beta |
| الناشر | Jonathan Sautter |
| يوم الاصدار | ١٢/٠٧/٢٠٢٠ |
| تم إضافة التاريخ | ١٢/٠٧/٢٠٢٠ |
| متطلبات نظام التشغيل | Android |
| المتطلبات | Requires Android 4.0 and up |
| إجمالي التنزيلات | ٠ |
| السعر | Free |
وصف
التطبيق لا يزال في مرحلة تجريبية! إذا كان لديك أي مشكلة أو ملاحظات: http://mooddiary.helpsite.io/
كن مختبر ألفا: https://play.google.com/apps/testing/de.jonathansautter.stimmungstagebuch
يمنحك هذا التطبيق طريقة سهلة وفعالة لتسجيل مزاجك في الحياة اليومية. بمساعدة هذا التطبيق ، يمكنك متابعة ومناقشة التقدم المحرز في العلاج مع طبيبك/معالجك النفسي.
ومع ذلك ، يمكن أن تساعدك اليوميات أيضًا في التخطيط للأنشطة ويومك.
من أهم الأساليب السلوكية المعرفية الاستبطان ، ومراقبة الأنشطة والأفكار والحالات المزاجية. يسمح لك ومعالجك بالحصول على نظرة عامة أكثر موضوعية عن أمراضك والتحقق من الأسباب المحتملة أو التغييرات التي تطرأ على الأعراض خلال اليوم أو الأسبوع. يمكنك ، في بداية العلاج النفسي ، تطوير صورة أولية للمشكلات والتفكير في نقاط البداية للتغييرات السلوكية معًا.
مثالي للأشخاص الذين يعانون من القلق أو الذعر أو الاكتئاب
لا تنس أبدًا إدخالًا مع تذكيرات فردية
عرض التقويم المدمج وإدارة الإدخالات الخاصة بك
تحليل المدخلات مع الرسم التخطيطي التفاعلي
إدخالات التصدير لمزيد من المعالجة في على سبيل المثال تتفوق
حماية كلمة المرور
مجاني بدون إعلانات!
