| الإصدار | 1.2.47 |
|---|---|
| الناشر | zingfit |
| يوم الاصدار | ١٠/١٠/٢٠١٩ |
| تم إضافة التاريخ | ١٠/١٠/٢٠١٩ |
| متطلبات نظام التشغيل | iOS |
| المتطلبات | Requires iOS 8.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| إجمالي التنزيلات | ١ |
| التنزيلات في الأسبوع | ١ |
| السعر | Free |
وصف
التمرين
تُعد التدريبات التي نقدمها لكامل الجسم لمدة 45 و 60 دقيقة على الدراجة تجارب رائعة. تم إعداد فصولنا على ضوء الشموع وتغذيها إيقاعات ملحمية ، لتوفر لك هذا الارتفاع الطبيعي. اركب طاقة العبوة وأنت تبتعد عن السرج لمعظم الفصل ، وتدرب قلبك ، وترفع معدل ضربات قلبك.
سوف تقوم بتدريب الجزء العلوي من جسمك بأوزان خفيفة لليد ومقود ، ثم تنتهي بتمديد من الرأس إلى أخمص القدمين. تدريباتنا تشغل عقلك عن كل شيء ، حيث تشعر بأن الإندورفين يمر عبر عروقك. في غضون ساعة ، ستخرج منتعشًا تمامًا. يصلح للمبتدئين ونجوم الروك على حد سواء.
الموسيقى
الموسيقى هي شعارنا. يقوم كل فصل بتجميع قائمة تشغيل فريدة يختارها مدرسك بعناية. من ديب هاوس والإلكترونيات إلى موسيقى البوب والهيب هوب والروك أند رول. فكر في بيونك وكالفن هاريس ممزوجين مع إد شيران و ACDC. اشعر بالقشعريرة من كل أغنية ، ودع الإيقاعات ترفعك وابتعد عن طاقة المقطوعات الموسيقية. يمكن أن تصبح عاطفية قليلاً هنا اذهب معها! نحب أن نسميها تأثير السعادة. تحقق من حساب Spotify الخاص بنا للحصول على بعض النفخ الصوتي.
نعلم أن الحياة مشغولة. هذا هو السبب في أننا جعلنا من السهل Rocycle. تعمل فصولنا طوال اليوم من شروق الشمس إلى ما بعد غروب الشمس 7 أيام في الأسبوع. احجز صفك مسبقًا عبر الإنترنت. نحن ندفع مقابل الاستوديو. نحن لا نقوم بالعقود أو الرسوم المخفية. أنت تدفع فقط مقابل الفصول التي تستخدمها بالفعل. يحتوي الاستوديو على كل ما تريده وتحتاجه في كل فصل: المياه المعبأة في زجاجات وأحذية ركوب الدراجات ، ومناشف التمرين على دراجتك ، والمناشف الفاخرة على طراز الفنادق في غرف الخزانات ، والدش المجهز بمنتجات Zenologys للعناية العضوية.
استعد للالتفاف ، فقط بالطريقة التي تحبها
لا تتردد في ارتداء ما تريد لفصلك. نفضل ارتداء لباس ضيق أو شورت وقميص ولكن السماء هي الحد للتعبير عن نفسك! لا داعي لإحضار المدربين ، لدينا أحذية دراجة لتتمكن من ارتدائها. تأكد من القدوم إلى الاستوديو وتسجيل الدخول قبل 15 دقيقة من بدء الفصل ، خاصة إذا كنت جديدًا.
تحقق في
يمكنك تسجيل الوصول في مكتب الاستقبال وإعلامهم بأن هذه هي المرة الأولى لك. سنقوم بتسجيل دخولك وإخبارك بالمزيد عن الاستوديو الخاص بنا وكيف تعمل فصولنا. انتباه! إذا لم تقم بتسجيل الدخول قبل دقيقتين من بدء الفصل ، فقد نعطي دراجتك لشخص آخر.
أحذية وماء
في بداية كل فصل ، ستحصل على مياه معبأة وأحذية ركوب الدراجات علينا! تتيح لك الأحذية تثبيت الدراجة ، مما يمنحك أفضل تجربة ركوب دراجات ممكنة. لا تقلق ، الأحذية ليست فقط للمحترفين. سوف يساعدونك في تحقيق أقصى استفادة من التمرين. وثق بنا ، سوف تحتاج إلى الماء!
LOCKERS
قم بتخزين أغراضك في إحدى خزائننا. لديهم أقفال رقمية سهلة الاستخدام مع تعليمات مثبتة داخل باب الخزانة. متعلقاتك في أمان معنا.
استوديو
ارتدِ ملابسك قبل دخول الاستوديو. هذا يعني الانزلاق على حذاء ركوب الدراجات والتأكد من أن زجاجة المياه في متناول اليد. عندما تدخل الفصل ، سترى أن كل دراجة يمكنها حمل زوج من الدمبل. احصل على سيارتك من مقدمة الغرفة وضعها على دراجتك. اضبط دراجتك لتناسب جسمك أو اطلب بعض المساعدة من المدرب. اشبك واستمتع بالرحلة. بعد انتهاء اليوم الدراسي ، قم بإسقاط حذائك ومنشفة في الصناديق المخصصة لذلك. ثم انجرف نحو الاستحمام على ارتفاع الإندورفين.
غرف التغيير
لقد حرصنا على أن تدلل نفسك حقًا في غرف تغيير الملابس لدينا. مجموعة منتجات Zenologys للعناية العضوية الفاخرة تنتظرك بما في ذلك غسول الجسم والشامبو والبلسم وغسول الجسم. تم تجهيز غرفة تغيير الملابس النسائية أيضًا بمجففات الشعر ومكواة فرده ، لذا سواء كنت تستعد للاستمتاع بأفضل ما في أمستردام أو كنت بحاجة إلى التألق في اجتماعك القادم ، فقد قمنا بتغطيتك.
