| نوع الملف | APK |
|---|---|
| الإصدار | 0.1.9 |
| الناشر | Mindcurrent |
| يوم الاصدار | ٢٧/١٠/٢٠١٩ |
| تم إضافة التاريخ | ٢٧/١٠/٢٠١٩ |
| متطلبات نظام التشغيل | Android |
| المتطلبات | Requires Android 4.4 and up |
| إجمالي التنزيلات | ٠ |
| السعر | Free |
وصف
في بضع دقائق فقط كل يوم ، يساعدك Mindcurrent على تقليل التوتر حتى تتمكن من العيش أكثر.
سواء كان ذلك ضغوطًا من العمل أو الأسرة أو العلاقات أو الحياة الطلابية أو أي شيء آخر ، فقد رأينا ذلك من قبل وكانوا هنا للمساعدة. يساعد خبراؤنا في إرشادك من خلال توصيات مخصصة وفعالة تقلل من التوتر والقلق والأفكار السلبية.
عندما تكون متوترًا ، فإن أول شيء تريد القيام به هو إطلاق ما يدور في ذهنك. في بعض الأحيان ، تحتاج فقط إلى استراحة ، للتنفس بسهولة ، والتحكم في يومك. استخدم واحدة أو أكثر من قشعريرةنا لتقليل توترك على الفور.
تحكم في توترك من خلال فهم درجة الإجهاد والتأثيرات العديدة التي تؤثر على عقلك بانتظام. خذ بضع ثوان للتفكير ومشاركة أفكارك في النهر الخاص بك. الحصول عليها مفيد لك ويساعدك على التركيز على ما هو مهم حقًا.
تم تطوير Mindcurrent بتعليقات من أكثر من 15000 مستخدم بيتا من أكثر من اثني عشر دولة ، وقد ظهر على راديو NPR ، وأخبار علم الأعصاب ، وفي مجلة Portland Business Journal.
استخدم Mindcurrent كل يوم من أجل:
- تقليل التوتر وبناء الوعي الذاتي والتنفس بشكل أسهل.
- حافظ على تركيزك ، صفِ ذهنك ، واكتسب إحساسًا بالسيطرة.
- قلل من القلق والإحباط والمشاعر السلبية على الفور باستخدام أحد خيارات التبريد لدينا.
- تعرف على درجة الإجهاد والتأثيرات التي تؤثر على عقلك وجسمك.
- قم ببناء عقل أكثر صحة وسعادة في بضع دقائق فقط كل يوم.
يتكامل Mindcurrent مع Apple Watch لمساعدتك في معرفة المزيد حول بيانات معدل ضربات القلب والصحة. شاهد كيف يؤثر التوتر على أنشطتك وتمارينك وصحتك العامة.
يساعدك Mindcurrent على الشعور بتحسن مع الخصوصية التامة. معلوماتك دائما محمية ومشفرة Mindcurrent لا تشارك أو تبيع بياناتك. كلما قدمت المزيد ، ستشعر بشكل أفضل ، وستكون توصياتك أكثر تخصيصًا.
هل لديك أسئلة؟ تحتاج مساعدة؟ اتصل بنا في أي وقت على [email protected].
