| نوع الملف | APK |
|---|---|
| الإصدار | 4.7.1 |
| الناشر | Passion4Profession Apps |
| يوم الاصدار | ١٨/٠٧/٢٠٢٠ |
| تم إضافة التاريخ | ١٨/٠٧/٢٠٢٠ |
| متطلبات نظام التشغيل | Android |
| المتطلبات | Requires Android 4.3 and up |
| إجمالي التنزيلات | ٠ |
| السعر | Free |
وصف
تمرن في أي مكان وكيف ومتى تريد مع المدرب الشخصي ثلاثي الأبعاد الأصلي الذي عمل معه ملايين المستخدمين منذ عام 2012 ، مما أدى إلى تنزيل 50 مليون تطبيق ومليار مشاهدة على YouTube. احذر من التقليد ؛-)
جرب الآن تمريننا الشهير لمدة 8 دقائق: سيساعدك على مضاعفة جهودك والحصول على نتائج رائعة بسرعة.
الكثير من التمارين
كل شهر ، سيؤدي المحتوى الجديد إلى توسيع مجموعة التدريبات الضخمة بالفعل: سيكون من الصعب الشعور بالملل!
- اختر تمرينًا أعده خبراؤنا ،
- قم بإنشاء تمرينك المثالي ، أو غير ذلك
- إضفاء الطابع الشخصي على التمارين ومدتها
تمرن مع الإيقاع
سيرشدك المدرب الافتراضي خلال التمرين ، ويوضح لك ما يجب القيام به ومتى تفعله.
- حدد المدرب المفضل لديك ،
- اختر الإيقاع من بين الأنواع المختلفة ، أو غير ذلك
- حدد قائمة تشغيل من مكتبة الموسيقى الخاصة بك.
تعرف على كيفية التمرين
يتضمن كل تمرين وصفًا وإرشادات ومعاينة ثلاثية الأبعاد للحركة حتى تتمكن من أداء التمرين بأفضل طريقة.
- تصفح مكتبة التمارين
- شاهد دروس بالفيديو لأهم التمارين
- تعرف على الأخطاء الأكثر شيوعًا التي يجب تجنبها
برمج تمرينك
برنامج مخصص لمدة 4 أسابيع يأخذ في الاعتبار تمرينك المفضل ومستوى لياقتك والتزاماتك.
- اختر التمرين
- ضبط التقويم
- راقب تقدمك
تمارين الذراعين هي جزء من سلسلة من التطبيقات المصممة لتدريب مناطق معينة من الجسم بفضل التدريبات المحددة التي تستمر لمدة عشر دقائق في المتوسط والتي يمكنك القيام بها في المنزل أو في الحديقة أو في صالة الألعاب الرياضية. ابدأ الآن وامنح نفسك تمرينًا!
افتح جميع الميزات
يمكنك التسجيل في اشتراك شهري لإلغاء قفل التطبيق والاستفادة من إمكاناته الكاملة.
أو يمكنك اختيار إجراء دفعة لمرة واحدة ، والاستفادة من العرض الذي يتيح لك الوصول إلى جميع الميزات والتحديثات المستقبلية إلى الأبد.
