| نوع الملف | APK |
|---|---|
| الإصدار | 3.4.15 |
| الناشر | PsyInnovations |
| يوم الاصدار | ١٨/١١/٢٠١٩ |
| تم إضافة التاريخ | ١٨/١١/٢٠١٩ |
| متطلبات نظام التشغيل | Android |
| المتطلبات | Requires Android 4.4 and up |
| إجمالي التنزيلات | ٠ |
| السعر | Free |
وصف
ملاحظة: يتم تقديم wayForward حاليًا من خلال حزم المزايا التي يقدمها أصحاب العمل والمنظمات.
التوتر والقلق أمر لا مفر منه.
نواجه جميعًا مشاكل في العمل والمنزل يمكن أن تشعر بالإرهاق في بعض الأحيان ، لكن هذا لا يعني دائمًا أن المساعدة المهنية في بيئة سريرية مطلوبة دائمًا. في كثير من الأحيان ، مجرد طريقة جديدة للنظر إلى مواقفنا أو بعض التقنيات المتاحة بسهولة ، والتقنيات العلمية كافية لتجعلنا نشعر بتحسن.
صممه علماء النفس والباحثون في جامعة كولومبيا وجامعة كاليفورنيا في سان دييغو وجامعة ميشيغان والعديد من مؤسسات النخبة الأخرى ، يعد wayForward حلًا شخصيًا للعافية العاطفية يمنحك السلام عندما تشعر بالتوتر أو القلق أو الحزن.
النتائج المستندة إلى البحث
أظهر 82 ٪ من المشاركين في الدراسة الذين يعانون من القلق تحسنًا بعد استخدام wayForward لمدة 8-12 أسبوعًا.
تعلم بسرعة العلاج السلوكي المعرفي (CBT) وتقنيات اليقظة في أي وقت وفي أي مكان للمساعدة في المضي قدمًا في الحياة ، والتغلب على التوتر ، وتقليل القلق ، وإدارة الاكتئاب ، وتخفيف الظروف الصحية العاطفية الأخرى التي تعيقك.
لماذا ستحب الطريق
- إرشادات شخصية ومحددة. ستجد جلسات حول مجموعة متنوعة من الموضوعات بناءً على احتياجاتك المقدرة ، وكل ذلك مع نصائح وتقنيات مفصلة مصممة لتستخدمها في الوقت الحالي.
- المساعدة الخاصة. بياناتك آمنة وسرية ، لذلك من الآمن استكشاف أي مواضيع تهمك.
- نتائج مثبتة. أظهرت دراسات مستقلة أن wayForward أداة فعالة لتقليل التوتر والقلق والمشاكل العاطفية الأخرى.
- متوافق مع أسلوب الحياة. ما عليك سوى استخدام التطبيق بضع دقائق كل يوم ، لذلك من السهل العمل وفقًا لجدولك الزمني.
أهم الميزات
- برامج منظمة. أكثر من 30 وحدة أنشأها فريقنا من علماء النفس والباحثين.
- إشراك المحتوى. أكثر من 500 درس مرئي وصوتي تغطي العلاج المعرفي السلوكي واليقظة وعلم النفس الإيجابي.
- منظم بشكل ملائم. معظم الدروس تكون من 5 إلى 10 دقائق فقط وذاتية التوجيه. يمكنك التنقل بينها بالسرعة التي تريدها ، ومراجعتها وممارستها قدر ما تشاء.
- إرشادات الإرشاد والمعالج. بناءً على الخدمات التي يقدمها صاحب العمل ، تتوفر المحادثات النصية والصوتية مع الخبراء المدربين الذين يمكنهم مراقبة تقدمك وتقديم الدعم.
- تقييم ذاتى. التقييمات والتقارير التي يتم تسليمها رقميًا لمساعدتك في تحديد المشكلات والحصول على المستوى المناسب من الرعاية.
- الخصوصية و أمن. متوافق مع HIPAA وآمن. لا يتم تبادل البيانات الشخصية الخاصة بك دون إذنك.
- تعقب العاطفة. سجل مستويات التوتر والقلق والاكتئاب لديك. راقب تقدمك بمرور الوقت.
أسعار وشروط الاشتراك
يتم تقديم wayForward عادةً من خلال حزم المزايا التي يقدمها أصحاب العمل والمنظمات.
تنصل
لا يوفر تطبيق wayForward نصائح أو خدمات طبية طارئة.
بنود الخدمة وخصوصية السياسة:
https://www.wayforward.io/terms
https://www.wayforward.io/privacy-policy
نحن نحب المراجعات
واسمحوا لنا أن نعرف كيف تمكنت wayForward من تحسين حياتك! لا تتردد في إرسال بريد إلكتروني إلى [email protected]
