| نوع الملف | APK |
|---|---|
| الإصدار | 2.0.17 |
| الناشر | WorryTree |
| يوم الاصدار | ١٨/١١/٢٠١٩ |
| تم إضافة التاريخ | ١٨/١١/٢٠١٩ |
| متطلبات نظام التشغيل | Android |
| المتطلبات | Requires Android 4.1 and up |
| إجمالي التنزيلات | ٠ |
| السعر | Free |
وصف
يساعدك WorryTree على تسجيل وإدارة وحل المشكلات التي تقلقك وقلقك بناءً على تقنيات العلاج السلوكي المعرفي (CBT). لقد أنشأنا تطبيقًا عمليًا وبسيطًا للغاية سيدعمك خلال عملية حل المشكلات ويساعدك إما على وضع خطة للتعامل مع قلقك ، أو العثور على عوامل تشتيت في الوقت الحالي لمساعدتك على التأقلم.
تم بناء WorryTree من قبل القلق ، للقلق. أردنا مساعدة الآخرين الذين يعانون من نفس القلق والقلق المفرط.
WorryTree يناسبك إذا:
- أنت تبحث عن تطبيق بسيط وعملي لإدارة مخاوفك
- تريد أن تكون قادرًا على وضع خطة للتعامل مع موقف تقلق بشأنه
- تكافح لتذكر ما يساعدك على الشعور بالهدوء عندما تشعر بالقلق
- أنت ملتزم بتغيير عادات القلق لديك لصالح صحتك العقلية
WorryTree ليس:
- بديل عن رعاية الصحة النفسية المهنية ، وهي مصممة للعمل جنبًا إلى جنب معها
- تطبيق معقد يحتوي على الكثير من الطبقات والخوارزميات الذكية - لقد صممناه ليكون بسيطًا جدًا بحيث يسهل استخدامه عندما تشعر بالقلق أو الذعر
- ساحر - لن يحدث تغيير العادات الحقيقية إلا إذا التزمت بالالتزام بالتسجيل والتسجيل وحل المشكلات بانتظام ، لكننا سنبذل قصارى جهدنا لدعمك
- تم إنشاؤه بواسطة شركة تطوير تطبيقات مجهول الهوية - نحن شركة بريطانية تديرها عائلة أنشأها الأشخاص الذين يعانون من القلق ولديهم رغبة حقيقية في مساعدة الآخرين الذين يعانون من القلق
- مجرد تطبيق - نحن نبني مجتمعًا داعمًا للمستخدمين على Facebook وعبر مدونتنا أيضًا
يسعدنا أن تنضم إلينا على موقعنا الإلكتروني أو صفحة الفيسبوك ويرجى مشاركة أفكارك حتى نتمكن من تحسين WorryTree للمستخدمين في المستقبل. نرد على كل تعليق أو شكوى أو خطاب نتلقاه.
