| نوع الملف | APK |
|---|---|
| الإصدار | 0.1.20 |
| الناشر | POPSUGAR |
| يوم الاصدار | ١٩/٠٧/٢٠٢٠ |
| تم إضافة التاريخ | ١٩/٠٧/٢٠٢٠ |
| متطلبات نظام التشغيل | Android |
| المتطلبات | Requires Android 4.1 and up |
| إجمالي التنزيلات | ٠ |
| السعر | Free |
وصف
لدعم رفاهية مجتمعنا خلال هذه الأوقات المضطربة ، نقدم لك خدمة Active by POPSUGAR مجانًا حتى تتمكن أنت وأحبائك من البقاء نشيطين في المنزل.
500+ تمرينات رياضية خالية من الإعلانات
تقدم POPSUGAR تمارين رياضية للجميع. قم بالتقوية والنحت والرقص والمربع أو التجديد مع مدربي POPSUGAR المفضلين لديك. امزج روتين لياقتك مع مجموعة متنوعة من تمارين التنغيم والرقص وتمارين اليوجا والمزيد. تدريبات جديدة تضاف شهريا.
القلب
ملاكمة
الرقص
كثافة عالية
تأثير منخفض
القوة + التنغيم
يوجا + بيلاتيس
خطط منسقة للحصول على النتائج
قم بالوصول إلى تحديات POPSUGARs متعددة الأسابيع الحصرية. جرب 21 Days to Kickstart Your Fitness إذا كنت قد بدأت للتو في رحلة اللياقة الخاصة بك ، أو 4-Week Full-Body Fusion إذا كنت تبحث عن تحدي نفسك بشيء جديد.
اللياقة المناسبة
شاهد تقدمك كل أسبوع مع مقاطع فيديو للتمارين الرياضية سهلة المتابعة ، وكلها أقل من 45 دقيقة. الحد الأدنى من المعدات المطلوبة. يتم عرض كل تمرين مع بعض التعديلات ، بحيث يمكنك متابعته في أي مستوى لياقة.
تمرن في أي وقت وفي أي مكان
يمكنك الوصول إلى التدريبات الخاصة بك عند الطلب في المنزل أو أثناء التنقل من جهازك. قم ببث التدريبات على Active.popsugar.com أو تطبيق POPSUGAR Active iOS أو تطبيق Android أو تطبيق Roku أو Apple TV أو باستخدام Chromecast. قم بتنزيل التدريبات عندما لا يتوفر لديك اتصال موثوق به.
حفظ وجدول
قم بتنظيم وحفظ التدريبات المفضلة لديك في ملف التعريف الخاص بك للوصول إليها بسهولة. قم بجدولة التدريبات الخاصة بك مقدمًا لتحافظ على مسؤوليتك.
مدربين مرحين ومحفزين
المدربون الملهمون لدينا يتدربون معك خلال كل جلسة بالطاقة والتحفيز ، ويدعمونك نحو صحة ، وقوة ، وأكثر ثقة فيك! التدريبات التي يقودها مدربون متميزون مثل:
آنا ريندرر
جيك دوبري
ديجا رايلي
كريستا ديبولو
كويا ويب
رانير بولارد
لمزيد من المعلومات حول قانون خصوصية المستهلك في كاليفورنيا (CCPA) لسكان كاليفورنيا ، بما في ذلك Do Not Sell My Info (لا تبيع معلوماتي) ، قم بزيارة:
