| الإصدار | 1.3 |
|---|---|
| الناشر | Digilog Corporation |
| يوم الاصدار | ٢٩/١١/٢٠١٩ |
| تم إضافة التاريخ | ٢٩/١١/٢٠١٩ |
| متطلبات نظام التشغيل | iOS |
| المتطلبات | Requires iOS 8.1 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| إجمالي التنزيلات | ٠ |
| السعر | $3.99 |
وصف
هذا التطبيق للتأمل الشخصي والخاص. تم تصميمه كمعمل شخصي لتجربتك الخاصة والاسترخاء.
يولد هذا التطبيق رقميًا نغمتين جيبيتين نقيتين بتردد ثابت ويقدم واحدًا لكل أذن.
يتم التحكم بدقة في فرق التردد بين هاتين النغمتين في نطاق التردد من 1 إلى 100 هرتز.
يغطي هذا نطاقات الموجات الدماغية دلتا (1-3 هرتز) ، ثيتا (4-7 هرتز) ، ألفا (8-12 هرتز) ، بيتا (13-30 هرتز) وغاما (31-100 هرتز). الحد الأعلى لفرق التردد هو 100 هرتز وهو الجزء العلوي من نطاق جاما. يمثل نطاق دلتا مرحلة عميقة من نوم الموجة البطيئة (NREM). يمثل نطاق ثيتا تذبذبات الدماغ الحُصَينية أو القشرية الشائعة في نوم حركة العين السريعة (REM). يمثل نطاق ألفا تذبذب الدماغ القذالي وهو أمر شائع أثناء الاسترخاء اليقظ مع إغلاق العينين. كلا من نطاقي Alpha و Theta مفيدان في إدارة الألم وتعزيز الإبداع. مع بعض الممارسة والمثابرة سوف تطور قدرة تلقائية لدخول هذه الحالات.
يمثل نطاق بيتا حالة اليقظة العادية. يمثل نطاق جاما مستويات عالية للغاية من الأداء المعرفي والتركيز ، خاصة حول 40 هرتز.
تتوفر أيضًا ميزة وضع المرحلة في هذا التطبيق ولكنها تجريبية تمامًا. يتم تنشيط هذه الميزة تلقائيًا عندما تقوم بتقليل تردد الاختلاف إلى الصفر. يضع هذا الوضع نفس التردد في كل أذن ولكنه يسمح لك بضبط المرحلة بين الإشارتين من 0 إلى 359 درجة. قد يؤثر هذا على الطريقة التي ينقل بها الدماغ الأيمن والأيسر المعلومات وربما يؤدي إلى اكتشافات مثيرة للاهتمام.
نوصي باستخدام سماعات الرأس أو سماعات الأذن للتأكد من أن كل أذن تسمع النغمة النقية الوحيدة لتلك الأذن.
على الرغم من أن هذه النغمات فريدة لكل أذن ، إلا أن عقلك سيكتشف الاختلاف وستشعر بتردد النبض في النطاق المناسب. سوف يستجيب دماغك لتردد الإيقاع المحدد وسيبدأ في إنشاء إشارة مطابقة.
إن تعلم الوصول إلى الحالة المناسبة من الوعي سيريحك ويساعدك على وضعك في حالة ذهنية أكثر إبداعًا. هذا مستوى عميق من العقل يتم الوصول إليه عادة أثناء التأمل المطول. استرخ ، وكن صبورًا وقم بالتجربة للعثور على النغمات المناسبة التي تريحك. تعتبر مجموعة Alpha رائعة للوصول إلى حالة إبداعية بينما تعد مجموعة Theta هي الأفضل للاسترخاء العميق. ستساعدك مجموعة Delta على تحقيق نوم عميق. اقرأ عن هذه الحالات على الإنترنت وجربها باستخدام هذا التطبيق. يمكنك تخصيص الترددات بالكامل لتناسب احتياجاتك. هذا سوف تتعلم من خلال التجريب.
اضغط على زر "رجوع" للعودة إلى صفحة التحكم Alpha Pro.
استخدم هذا التطبيق بمسؤولية وابحث عن مكان آمن لتكون في وضع جلوس مريح حيث لن يتم إزعاجك.
لا تقم بتشغيل الآلات أو قيادة السيارة أثناء الاستماع إلى هذه النغمات.
إذا وجدت هذا التطبيق مفيدًا ، فيرجى تقييمه مع Apple.
