| نوع الملف | APK |
|---|---|
| الناشر | Hoffman Institute International |
| يوم الاصدار | ٠٩/١٢/٢٠١٩ |
| تم إضافة التاريخ | ٠٩/١٢/٢٠١٩ |
| متطلبات نظام التشغيل | Android |
| المتطلبات | Requires Android |
| إجمالي التنزيلات | ٠ |
| السعر | $289.00 |
وصف
** قم بتنزيل التطبيق وحدد لغتك المفضلة. متوفر باللغات الإنجليزية والإسبانية والألمانية والفرنسية والإيطالية والبرتغالية. **
هنا في Hoffman ، توصلنا إلى الحل الأمثل للحفاظ على العملية حية في حياتك - تطبيق Hoffman.
يمنحك هذا التطبيق فرصة للبقاء على اتصال بتجربة هوفمان الخاصة بك. يمكنك العمل من خلال الأدوات ، والتعبير عن شعورك وتلقي الدعم والتشجيع المستمر من هوفمان. تقريبا مثل وجود مدرس هوفمان في جيبك!
من الطبيعي تمامًا أنك عندما تغادر العملية تكون كامل الالتزام لممارسة الأدوات على أساس يومي. لكن مع مرور الوقت ، نسمع أحيانًا أن الناس قد نسوا كيفية استخدام الأدوات ، أو ليس لديهم الوقت.
نحن الآن قادرون على تزويدك بتطبيق يمنحك أدوات في متناول يدك.
- كيف تشعر اليوم؟ جرب عجلة الشعور الخاصة بنا: اكتب كيف تشعر وقم بتدوير العجلة وسيتم تقديم أداة أو اقتراح لك كما لو كان بالسحر.
- هل وقعت في حلقة مفرغة؟ استخدم أداة الرسم Vicious Cycle الخاصة بنا للخروج من السلوك السلبي. يمكنك حتى مشاركة استراتيجيات الخروج الخاصة بك مع أصدقائك!
- التعرض لهجوم الجانب المظلم؟ قم بإبعاد تلك الرسائل غير المرغوب فيها عن طريق التحكم ومحو الجانب المظلم من يومك. استخدم أصابعك لمسح صورة الجانب المظلم ماديًا حتى تختفي تمامًا. يمكنك القيام بذلك كما يحلو لك.
- رباعية صباح الخير! سيرشدك تطبيقك خلال عملية تسجيل دخول رباعية إما كتأمل صوتي أو يمكنك اتباع التعليمات المكتوبة. يمكنك أرشفة تجاربك وتتبع أيام تطورك لاحقًا.
- هل تريد التعبير عن هذا النمط؟ تخيل فرصة حمل مضرب ويفل الأصفر في يدك مرة أخرى. حسنًا ، يمكنك الآن باستخدام أداة Bashaker الخاصة بنا! أمسك هاتفك بيديك واقض بعض الوقت في التركيز على الطاقة المرتبطة بالنمط السلبي والتعبير عنها. حرر الطاقة ولكن لا تطلق الهاتف!
- عالقة في التحول؟ يمكن لأداة Hoffman Transference أن ترشدك خلال الخطوات للاعتراف بالنقل والسماح له بالمرور. لا يحتاج الشخص الذي تعبر عن التحويل له حتى إلى معرفة ما تفعله!
تشمل الأدوات الأخرى مكانًا لكتابة مجلة يومية أو إضافة صور إلى لوحة الرؤية الخاصة بك. يمنحك التطبيق مساحة لتسجيل الأفكار والإلهام ومشاركتها مع أصدقائك أو عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
وإذا كنت تريد لحظة هادئة بعيدًا عن ضوضاء العالم من حولك ، فإن التطبيق يوفر لك العديد من التأملات الصوتية من جميع أنحاء العالم. استمع إلى إعادة التدوير أو التصور المركزي أو استمتع برحلة خفيفة أو أنا كذلك.
