We are the same for iOS

وصف

نحن نفس التطبيق لممارسة التعاطف. يجمع التطبيق بين الصور وتحديثات الحالة الخاصة بأصدقائك على Facebook مع تمارين تدريب ذهني قصيرة وممتعة مخصصة لتنمية الموقف الرحيم تجاه الأشخاص والأحداث في حياتك. الرفاهية. تلعب حالتنا العاطفية دورًا مهمًا في تحديد رفاهيتنا. حتى لو كان كل شيء على ما يرام من الخارج ، فإن الحالة المزاجية السيئة أو الغضب أو الغيرة ستفسد اللحظة. من ناحية أخرى ، تتيح لنا المشاعر الإيجابية مثل الحب والرحمة أن نجد السعادة والسلام حتى في خضم المواقف الصعبة ، فالشفقة هي عاطفة قوية للغاية. إنه يعطي توجيهًا لأنشطتنا ، ويمنحنا القوة لاستخدام كل من السعادة والألم لمصلحتنا وهو المفتاح الذي يطلق العنان لإمكاناتنا. على عكس الأشياء الخارجية والمادية ، فإن عقلنا يعمل بشكل مثالي. يمكننا تدريبه بسهولة. هذا التطبيق هو محاولة تجريبية لاستخدام التكنولوجيا الحديثة لتدريب العقل ، في هذه الحالة لتوسيع قدرتنا على التعاطف. يعتمد على النهج البوذي لتطوير التعاطف المناسب لكل من المستخدمين المتدينين وغير المتدينين. نأمل أن تستمتع به! ونود أن نسمع منك كيف يمكننا تحسينه.