| نوع الملف | APK |
|---|---|
| الإصدار | 1.0 |
| الناشر | The Almighty Dollar |
| يوم الاصدار | ١٢/٠٨/٢٠٢٠ |
| تم إضافة التاريخ | ١٢/٠٨/٢٠٢٠ |
| متطلبات نظام التشغيل | Android |
| المتطلبات | Requires Android 4.1 and up |
| إجمالي التنزيلات | ٠ |
| السعر | Free |
وصف
قال أحدهم عن حق ، إن الله يساعد أولئك الذين يساعدون أنفسهم وينطبق الشيء نفسه على الدفاع عن النفس أيضًا. إذا كنت مجهزًا بتقنياتك الدفاعية ، فلن يتمكن أحد من مهاجمتك.
الدفاع عن النفس مهم للجميع سواء كانوا من النساء أو الأطفال أو الرجال. مع كبار السن ، يصبح الأمر صعبًا بعض الشيء ولكن يمكنهم أيضًا تعلمه والتقديم إذا لزم الأمر. يجب أن نعرف جميعًا دفاعنا الأساسي عن النفس منذ المراحل الأولى من الحياة. في الوقت الحاضر ، اتخذت المدارس هذه المبادرة لتعليم الدفاع عن النفس للطلاب.
فيما يلي بعض الحيل المفيدة التي ستساعدك بشكل فعال على التحكم فيه.
يغطي تطبيقنا العديد من الفئات الأساسية التي تهتم باحتياجاتك. نحن نقدم قائمة مرجعية محددة مسبقًا ونسمح لك أيضًا بتخصيص الميزات وفقًا لاحتياجاتك ومتطلباتك.
يوفر هذا التطبيق نوعًا مختلفًا من التقنيات لأشخاص مختلفين.
سيتم تنظيم هذا التطبيق ويأخذ في الاعتبار
1. تقنيات الدفاع عن النفس للمرأة
2. تقنيات الدفاع عن النفس للرجال
3. تقنيات الدفاع عن النفس فنون الدفاع عن النفس
4. نقاط الضغط تقنيات الدفاع عن النفس
5. نصائح للدفاع عن النفس للمرأة
6. تقنيات الدفاع عن النفس للمبتدئين
7. ركلة الأربية للدفاع عن النفس للمرأة
8. ينتقل الدفاع عن النفس إلى الممارسة
9. شوتوكان كاراتيه تقنيات الدفاع عن النفس
10. تحركات الكاراتيه الأساسية للدفاع عن النفس
11. تقنيات قتال الكاراتيه
12. أفضل فنون الدفاع عن النفس في الدفاع عن النفس واللياقة البدنية
إذا كنت تعاني من أي تقنيات هنا ، فنحن نساعدك في إنشاء مقاطع فيديو تعليمية أيضًا.
إذا كنت تستمتع بتجربتك وترغب في مشاركتها مع أصدقائك وعائلتك ، فسنساعدك في ذلك.
إذن ما الذي تنتظره ، قم بتنزيل التطبيق الآن وانطلق
لدينا توصيات الكتاب الإلكتروني بالإضافة إلى مكان لتقديم النصائح الخاصة بك والحصول على فرصة للظهور في هذا التطبيق.
محدث بشكل منتظم
مجانًا لفترة محدودة فقط
