| الإصدار | 1.0.0 |
|---|---|
| الناشر | gluonBoson Applications, LLC |
| يوم الاصدار | ٠٦/٠٨/٢٠١٣ |
| تم إضافة التاريخ | ٢٦/٠٧/٢٠١٣ |
| متطلبات نظام التشغيل | iOS |
| المتطلبات | Compatible with iPod Touch (3rd generation or later, iPhone 3Gs, iPhone 4, iPad. iTunes account required. |
| إجمالي التنزيلات | ١ |
| السعر | $1.99 |
وصف
المثقاب النبضي عبارة عن تمرين تدريبي متقطع ، مصمم لتحسين مستوى اللياقة الهوائية واللاهوائية والحفاظ عليه من خلال السماح للمستخدم بالتدريب أثناء تمرين واحد في منطقتين من مناطق التدريب الأساسية. التطبيق قابل للتخصيص بحيث يمكن تعديل التدريبات لتناسب احتياجاتك بشكل أفضل. يبدأ التمرين عادةً بجري طويل مدته 10 دقائق ، ثم يتبع سلسلة من الفواصل الزمنية المتناوبة للركض والجري. خلال الفترات الزمنية ، يحافظ على فترة زمنية ثابتة لكل فاصل زمني لكل منطقة ، أي في كل نبضة جديدة (أو فاصل زمني) لا تتغير الفترات الزمنية. باستخدام ميزة الشراء داخل التطبيق ، يمكن بسهولة إضافة إمكانات عشوائية لتغيير فترات الركض والتشغيل بشكل عشوائي ، بالإضافة إلى الحصول على TempoPulse. يسمح هذا الأخير بالركض بوتيرة الماراثون خلال الفاصل الزمني السريع. أيضًا ، مع تطبيق In-App يمكنك إضافة ميزات AeroRadar لمساعدتك في تحديد أهدافك التدريبية. الميزات العديد من إصدارات الحفر القياسية بمستويات مختلفة من الشدة. إعداد الحفر السريع لتسهيل اختيار معلمات الحفر. استخدم الإعداد التفصيلي لتخصيص معظم معلمات الحفر. المساعدة متاحة لمعلمات إدخال المستخدم. مسافة الجري عندما يكون GPS متاحًا. قم بمزامنة قواعد البيانات على iCloud (IOS 6.0+) ومشاركتها مع الأجهزة الأخرى وتطبيقاتنا الرياضية. يحفظ بيانات عدة مستخدمين. يدعم اتجاه الشاشة الرأسي والأفقي على "شاشة التشغيل". يمكن قفل اتجاه الشاشة قبل التشغيل. استمع وتحكم في الموسيقى أو الكتب الصوتية أثناء الجري. الوصول السريع والتحكم في موسيقى iPod واختيار الأغاني وقوائم التشغيل والكتب الصوتية وما إلى ذلك. معلومات الحفر التفصيلية مع جدول المحتويات. الإرشاد الصوتي للذكور أو الإناث. عدة أنواع من الإعلانات. تصدير بيانات المستخدم عن طريق البريد الإلكتروني بتنسيقات sqlite3 و XML و CSV. حدد مترية أو وحدات أمريكية. أدوات لتسهيل تسجيل كل مستخدم في مركز الأعضاء لدينا والإبلاغ عن المشكلات. لمزيد من المعلومات حول أنظمة طاقة الجسم واللياقة الهوائية واللاهوائية ، والحد الأقصى لامتصاص الأكسجين (VO2max) ، ومفاهيم التدريب والمعلومات المفيدة الأخرى ، يرجى زيارة الصفحات الموجودة في "الدعم" "في موقعنا.
