| الإصدار | 2.2 |
|---|---|
| الناشر | Momentous Institute |
| يوم الاصدار | ٢٩/٠٥/٢٠١٥ |
| تم إضافة التاريخ | ١٩/٠٣/٢٠١٥ |
| متطلبات نظام التشغيل | iOS |
| المتطلبات | Compatible with . iTunes account required. |
| إجمالي التنزيلات | ٦٥٠ |
| التنزيلات في الأسبوع | ٣ |
| السعر | Free |
وصف
يحتاج الأطفال أحيانًا إلى المساعدة في تهدئة المشاعر القوية. يرشدك هذا التطبيق من خلال تمرين التنفس العميق الذي يسمح لك باستعادة السيطرة على العواطف وتحويل التركيز مرة أخرى إلى المهمة التي تقوم بها ، وسوف يرشدك التطبيق من خلال تحديد مشاعرك وتقييم مدى قوتك في تجربتها ثم استخدام الكرة اللامعة لتستقر. عندما يتم تسوية اللمعان ، نكون هادئين ، مركزين في قشرة الفص الجبهي لدينا ، وقادرون على اتخاذ قرارات جيدة ونبذل قصارى جهدنا للتعلم. عندما يحوم اللمعان ، تكون اللوزة الدماغية لدينا هي المسؤولة وتغيم حكمنا. يساعدنا التنفس وتركيز الانتباه على تهدئة لمعاننا والوصول الكامل إلى جزء التفكير في دماغنا. هز اللمعان ، وتطابق تنفسك مع السمكة المنتفخة وتشعر بأنك أصبحت أكثر تركيزًا واستقرارًا. أنت على استعداد للخوض في التحدي التالي الخاص بك! تم استلهام لعبة Settle Your Glitter من نشاط كرة Susan Kaiser Greenlands Glitter. اقرأ كتاب The Mindful Child بقلم سوزان كايزر جرينلاند وقم بزيارة موقعها على الإنترنت على http://www.susankaisergreenland.com/inner-kids.html أو قم بزيارة www.momentousinstitute.org لرؤية أحد الطلاب من مدرسة Momentous يشرح "تسوية بريقك" ، انتقل إلى: https://www.youtube.com/watch؟
