| الإصدار | 4.4.1 |
|---|---|
| الناشر | WeightTraining.com |
| يوم الاصدار | ٢٥/٠٤/٢٠١٩ |
| تم إضافة التاريخ | ٢٥/٠٤/٢٠١٩ |
| متطلبات نظام التشغيل | iOS |
| المتطلبات | Requires iOS 8.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| إجمالي التنزيلات | ٤٢ |
| السعر | Free |
وصف
يمكنك الآن تسجيل تدريبات أداء PJF من أي مكان باستخدام تطبيق تسجيل تمارين الأداء PJF! عرض التدريبات المجدولة المكتملة والقادمة. تتبع تقدمك واحصل على أقصى استفادة من تمارين أداء PJF!
يُعرف أداء PJF عالميًا بأنه أحد متخصصي تحسين الأداء الرائدين في العالم. لقد جعل منهج PJFs المبتكر والعلمي للتدريب PJF Performance السلطة في التدريب على القفز العمودي والانفجار. بول فابريتز هو مدرب الأداء الشخصي للعديد من لاعبي الدوري الاميركي للمحترفين بما في ذلك جيمس هاردن (هيوستن روكتس) ، ماركيز كريس (فينيكس صنز) ، بادي هيلد (ساكرامنتو كينغز) والعديد من اختيارات مسودة الجولة الأولى من الدوري الاميركي للمحترفين/اتحاد كرة السلة الأمريكي.
بالإضافة إلى عمله كمصمم برنامج ومدرب محترف لأداء PJF ، يُعرف فابريتز بأنه رائد أبحاث لعمله في الميكانيكا الحيوية للقفز الرأسي وقوى التفاعل الأرضي جنبًا إلى جنب مع شركة Cal State Fullerton Biomechanics. أجرى فابريتز بحثًا في الوقاية من الإصابات وطرق التمارين التصحيحية.
يعد نظام القفز العمودي والانفجار Elite Vertical Vertical Jump and Explosiveness System هو أكثر برامج القفز العمودي المتوفر على الإنترنت صوتًا علميًا. هذا هو نفس البرنامج الذي يستخدمه المدرب المعترف به دوليًا بول فابريتز لتحسين قدرة القفز لمئات الرياضيين بشكل كبير.
نظام مناولة الكرة النخبة هو برنامج تطوير التعامل مع الكرة الرائد في الدول عبر الإنترنت! تم استخدام برنامج التعامل مع الكرة القائم على العلم من قبل لاعبي NBA و Elite NCAA وهو متوفر الآن في متناول يديك.
