| نوع الملف | APK |
|---|---|
| الإصدار | HHPT 7.33.2 |
| الناشر | BH App Development |
| يوم الاصدار | ٠٤/٠٥/٢٠٢٠ |
| تم إضافة التاريخ | ٠٤/٠٥/٢٠٢٠ |
| متطلبات نظام التشغيل | Android |
| المتطلبات | Requires Android 4.1 and up |
| إجمالي التنزيلات | ٠ |
| السعر | Free |
وصف
مع ما يقرب من عقد من الخبرة في مساعدة العملاء على تعلم العناية بأجسادهم ، أعلم أن الحركة تنبع من نوع من المعرفة أو المهارة ، دعنا نسميها معرفة الجسم.
أحب الترويج لفكرة إنشاء جسم قوي ومرن وفعال - لأن القيام بذلك سيأتي من حركة أفضل والمظهر الجيد هو نتيجة ثانوية لذلك.
أرغب في مشاركة هذه المعرفة معك حتى تتمكن من الحفاظ على تزامن الجسم والدماغ والعقل.
الحركة هي الحياة والتنوع في حركتك وفي نظامك الغذائي يرتبط بدماغ أكثر صحة ويمكن أن يعزز تلك التجربة.
يسمح لي التدريب عبر الإنترنت والتدريب الفردي على Skype بإرشادك بطريقة خالية من إلهاء بيئة الصالة الرياضية.
يعد الإعداد المخصص مثاليًا للتدريبات الأساسية والتركيز على التنقل ، بالإضافة إلى HIIT والقوة ، ولكنه لا يتطلب بالضرورة أي معدات.
يعرف معظمنا بالفعل أن ممارسة الرياضة بانتظام مفيدة لجهاز المناعة ، ولكن عندما تفعل ذلك بشكل أكثر فعالية ، يتم تعزيز هذه الفوائد.
دعنا نتواصل اليوم إذا كنت مستعدًا للثقة بي لمساعدتك في العناية بجسمك والشعور بالراحة :)
