| الإصدار | 2.2.0 |
|---|---|
| الناشر | Headjam |
| يوم الاصدار | ١٤/٠٥/٢٠٢٠ |
| تم إضافة التاريخ | ١٤/٠٥/٢٠٢٠ |
| متطلبات نظام التشغيل | iOS |
| المتطلبات | Requires iOS 8.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| إجمالي التنزيلات | ٠ |
| السعر | Free |
وصف
هناك الكثير من التطبيقات ، ولكن هناك تطبيق واحد فقط متوازن. نحن خبراء في مساعدة الناس على تغيير سلوكهم لتحسين الصحة والرفاهية وقد وضعنا كل هذه المعرفة في "متوازن". نحن نجمع بين أحدث الأدلة العلمية حول مساعدة الناس على تغيير سلوكهم وتجميعها معًا لمساعدتك على معرفة مقدارها
- نوم جيد تحصل عليه ،
- تمرين تحصل عليه ،
- الوقت الذي تقضيه في الجلوس.
نقدم لك خيارات للقيام بذلك ، يمكنك إدخاله بنفسك أو استخدام Fitbit لمزامنة بياناتك.
نقدم لك بعد ذلك الأدوات والنصائح التي تحتاجها لتحسين هذه السلوكيات. لماذا هذا مهم؟ تخبرك الكثير من التطبيقات بمقدار النوم الذي تحصل عليه أو ممارسة الرياضة. لكننا نأخذ هذه المعلومات ونجمعها مع استراتيجيات مجربة للمساعدة في تغيير سلوكك لتحسين صحتك.
متوازن متوافق مع جميع أنواع Fitbit.
