| نوع الملف | APK |
|---|---|
| الإصدار | TRIFECTA Method 7.33.0 |
| الناشر | BH App Development |
| يوم الاصدار | ٢٤/٠٥/٢٠٢٠ |
| تم إضافة التاريخ | ٢٤/٠٥/٢٠٢٠ |
| متطلبات نظام التشغيل | Android |
| المتطلبات | Requires Android 4.1 and up |
| إجمالي التنزيلات | ٠ |
| السعر | Free |
وصف
التدريب عبر الإنترنت. ليست هناك حاجة للضغط على مواعيد إضافية في جدولك المحموم بالفعل. أكمل التدريبات والعادات التي تناسبك.
التقدم وليس الكمال. ضع الأساس لتحقيق والحفاظ على نمط حياة أكثر صحة من خلال العادات الصحية التي أصبحت طبيعة ثانية وتدوم مدى الحياة.
أنت. حياتك. احتياجاتك. أهدافك. سنعمل معًا على تطوير خطة مخصصة لمساعدتك على تناول الطعام والحركة والعيش بشكل أفضل ، كل ذلك في سياق حياتك اليومية الواقعية.
تناول الطعام بشكل أفضل. كن نشطا. إسقاط الحمية الغذائية وقواعد الطعام. حقق أهدافك وحافظ عليها.
في مجتمع كل شيء أو لا شيء ، ليس من المستغرب أن تكون الحميات الغذائية وفيرة. الوعد بإصلاح سريع أو 3 أسابيع لجسم برامج أحلامك. إغراء؟ بالطبع! واقعي؟ ليس كثيرا. قد تقدم هذه البرامج نتائج سريعة ، ولكن لا يمكن صيانتها بسهولة بسبب هيكلها الصارم وعدم وجود أساس غذائي مناسب.
إتقان العادات التي يمكن تحقيقها بسهولة والتي سترسي أساسًا متينًا يدوم لك مدى الحياة. لا توجد أي منتجات يمكنك شراؤها أو بدائل للوجبات لتحل محلها ، لذلك يمكن أن تنتقل هذه العادات والمفاهيم إلى بقية أفراد أسرتك ، مما يحسن نوعية الحياة لمن تحبهم أكثر.
سوف تفعلها:
- تعلم أساسيات التغذية السليمة وكيفية تطبيقها في حياتك اليومية
- تكوين عادات غذائية سليمة بناءً على أهدافك
- اكتساب القوة الجسدية والثقة في قدرتك على ملاءمة التمارين في حياتك
- إصلاح و/أو تعزيز علاقتك بالطعام
للحصول على أفضل تكوين للجسم والصحة والأداء ، ستحتاج إلى استراتيجيات مخصصة مصممة خصيصًا لنوع جسمك وحجمك وشكلك وأسلوب حياتك. لن تفعل خطة قطع ملفات تعريف الارتباط.
