| نوع الملف | APK |
|---|---|
| الإصدار | 4.5.4 |
| الناشر | The Training Blueprint |
| يوم الاصدار | ٢٥/٠٥/٢٠٢٠ |
| تم إضافة التاريخ | ٢٥/٠٥/٢٠٢٠ |
| متطلبات نظام التشغيل | Android |
| المتطلبات | Requires Android 7.0 and up |
| إجمالي التنزيلات | ٠ |
| السعر | Free |
وصف
هل سبق لك زيارة صالة الألعاب الرياضية المحلية واستعد لبدء التدريب ، لكن لا تعرف التمرين الذي يجب القيام به؟ يبدوا مألوفا؟ WOD Roulette لإنقاذك.
يقدم لك WOD Roulette مجموعة WOD العشوائية من مجموعتنا ، بدءًا من WODs المعيارية الكلاسيكية والتدريبات المفتوحة ، إلى أشكال جديدة رائعة لم تقم بها من قبل. ما عليك سوى النقر على زر الروليت أو هز هاتفك (لتسخين معصميك وكتفيك ؛)) وستتمرن بنفسك! بهذه البساطة!
لدينا تمارين METCON ونوع الرفع:
- مفتوحة ، الإقليمية والألعاب WODs
- المعيار WODs
- حركات وزن الجسم
- مصاعد ماكس
- تمارين ودية للسفر والفنادق
- AMRAP
- EMOM
- RFT
- قدم
- التدريبات على غرار سلم
- الموت بأسلوب التدريبات
- تدريبات الشريك/الفريق
- الرفع (رفع الأثقال ، رفع الأثقال)
- التحمل (الجري والتجديف والتزلج وركوب الدراجات)
لا تعجبك ما خططت لك Wodify أو Beyondtheiteboard أو غيرها من الخدمات؟ لدينا 100 ألف + تمرين جاهز ، جرب أفضل مولد WOD الآن!
تنصل:
- لا ينتمي هذا التطبيق أو يرتبط بشركة CrossFit، Inc.
