| الإصدار | 3.0 |
|---|---|
| الناشر | Travis Ma |
| يوم الاصدار | ٢٨/٠٥/٢٠٢٠ |
| تم إضافة التاريخ | ٢٨/٠٥/٢٠٢٠ |
| متطلبات نظام التشغيل | iOS |
| المتطلبات | Requires iOS 13.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| إجمالي التنزيلات | ٠ |
| السعر | Free |
وصف
هذا التطبيق مجاني 100٪ ولا يحتوي على إعلانات.
يساعدك تطبيق Three Bite على التحكم في أجزاء وجبتك كجزء من نظام غذائي متعلق بالقضمة ، على غرار الطريقة التي يأكل بها مرضى تحويل مسار المعدة أو ربط المعدة. في حين أن هذا النظام الغذائي ليس متطرفًا تقريبًا ، إلا أنه يجب أن يسمح لك بتحقيق أهدافك في إنقاص الوزن بشكل مريح.
لا توجد قيود على أنواع الطعام المسموح لك بتناولها ، ولا توجد نقاط احتساب أو سعرات حرارية ، يركز هذا التطبيق حصريًا على الحفاظ على كمية الطعام التي تتناولها منخفضة.
قواعد النظام الغذائي:
1) كل ما يصل إلى ثلاث قضمات من أي شيء تريده (هذا قابل للتكوين)
2) انتظر حتى ينتهي الموقت قبل الأكل مرة أخرى
2) اشرب فقط المشروبات التي لا تحتوي على سعرات حرارية
هذا كل ما في الامر! إنها واحدة من أبسط الأنظمة الغذائية للتحكم في الكمية التي يمكنك العثور عليها ويحقق أخصائيو الحميات نتائج رائعة.
يمكن تخصيص عدد اللدغات والمؤقت ، مما يسمح لك بالتدريج في طريقك إلى هذا النظام الغذائي.
يتيح التطبيق أيضًا لك حلاقة أي لدغات إضافية عن طريق ممارسة الرياضة.
