Screetime Pro 2.0

Screetime Pro: أداة إدارة وقت الشاشة المطلقة

في العصر الرقمي اليوم ، نقضي وقتًا طويلاً أمام الشاشات. سواء كان ذلك للعمل أو الترفيه ، فإن أعيننا تتعرض باستمرار للضوء الأزرق المنبعث من الأجهزة الإلكترونية. يمكن أن يكون لهذا الوقت المطول أمام الشاشة آثار سلبية على صحتنا وإنتاجيتنا. وهنا يأتي دور Screetime Pro - وهو برنامج مبتكر يساعدك على إدارة وقت الشاشة وزيادة إنتاجيتك.

Screetime Pro هو برنامج تعليمي يسمح للمستخدمين بتعيين فترة زمنية للعمل أو اللعب ويذكرهم بأخذ فترات راحة قصيرة على فترات منتظمة. إنه مصمم لمساعدة المستخدمين على تقليل وقت استخدامهم للشاشة ومنع إجهاد العين ، مما قد يؤدي إلى قصر النظر (خاصة العاملين في المكاتب والأطفال). وفقًا للعديد من الدراسات ، فإن أخذ فترات راحة قصيرة خلال ساعات طويلة من وقت الشاشة يمكن أن يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بقصر النظر.

يعتمد البرنامج على قاعدة 20-20 وتقنية بومودورو ، والتي تقترح أخذ استراحة من 5 إلى 10 دقائق بعد كل 50-60 دقيقة من العمل أو اللعب. وقد ثبت أن هذا النهج فعال من خلال www.ihasco.co.uk لأنه يعزز التركيز والتركيز بشكل أفضل مع تقليل إجهاد العين.

لا يذكرك Screetime Pro عندما يحين وقت الراحة فحسب ، بل يتتبع أيضًا استخدام وقت الشاشة الأسبوعي. إذا تجاوزت سبع ساعات قبل سبعة أيام ، فهذا يحذرك من المخاطر المحتملة المرتبطة بالتعرض المفرط للشاشة.

إحدى الميزات الفريدة لـ Screetime Pro هي قدرته على تكوين الواجهة وفقًا لتفضيلات المستخدم. يمكن تغيير حجم النافذة الرئيسية ويمكن وضعها في أي مكان على سطح المكتب لسهولة الوصول إليها. يمكن للمستخدمين الاختيار من بين خيارات الألوان المختلفة لنافذة الخلفية أيضًا.

ميزة أخرى رائعة تميز Screetime Pro عن غيرها من الأدوات المماثلة هي قدرتها على السماح للمستخدمين بالاستماع إلى الموسيقى أثناء فترات الراحة. لقد ثبت أن للموسيقى تأثيرات إيجابية على الحالة المزاجية ومستويات التوتر والأداء المعرفي - مما يجعلها إضافة ممتازة لأولئك الذين يريدون أكثر من مجرد تذكيرات أثناء فترات الراحة.

لكن هذا ليس كل شيء! يوفر Screetime Pro أيضًا ميزات احترافية تلبي بشكل خاص مجموعات المستخدمين المختلفة مثل الطلاب أو الأطفال أو الوضع العادي الذي يخدم كل مجموعة بأفضل طريقة ممكنة. مع تمكين هذه الميزات في الإصدار المحترف ، يحصل المستخدمون على متوسط ​​أوقات الشاشة والمزيد من خيارات الألوان وتلقي تحذيرات مصممة خصيصًا لتلبية احتياجاتهم.

في الختام ، تؤكد لك Screentime أن استخدام هذه الأداة سيجعلك أكثر إنتاجية مع الحفاظ على عينيك في مأمن من التعرض للضوء الأزرق الضار. فلماذا تنتظر؟ قم بتنزيل Screentime الآن!