Hiit Workout Generator: Free Wod Tabata Workouts for Android 4.2.7.1

هل تبحث عن طريقة للحفاظ على لياقتك وصحتك دون الحاجة إلى الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية؟ هل تريد تطبيقًا يمكن أن يوفر لك تمارين HIIT فعالة مصممة خصيصًا لمستوى لياقتك وتوافر المعدات؟ لا تنظر إلى أبعد من HIIT Workout Generator ، التطبيق النهائي للتمرين المنزلي للرجال والنساء!

تم إثبات أن تمارين HIIT (التدريب المتقطع عالي الكثافة) هي الطريقة الأكثر فعالية لحرق الدهون وبناء العضلات وتحسين صحة القلب والأوعية الدموية. باستخدام HIIT Workout Generator ، يمكنك الوصول إلى تدريبات HIIT/Tabata/WOD المجانية التي يتم تخصيصها بناءً على توفر المعدات الخاصة بك. سواء كان لديك kettlebell أو dumbbell أو barbell أو قضيب سحب أو حبل قفز أو كرة طبية في المنزل - فقد قمنا بتغطيتك!

يتميز التطبيق بأكثر من 300 تمرين HIIT ثبتت فعاليتها في التدريب المتقطع مثل تمارين الضغط ، والبيربي ، والقرفصاء ، والجلوس ، والجلوس ، والقفز ، والعضلات ثلاثية الرؤوس ، والاندفاع ، بالإضافة إلى التمارين باستخدام معدات مثل عمليات السحب ، وتنظيف الدوافع. اضغط الشيطان على kettlebell يتأرجح الطب الكرة تمرين رياضي.

مع واجهة هذا التطبيق سهلة الاستخدام والخيارات القابلة للتخصيص - لم يكن الأمر أسهل أو أكثر ملاءمة من أي وقت مضى! ما عليك سوى اختيار المعدات الخاصة بك من قائمة الخيارات المتاحة لدينا أو إضافة المعدات المخصصة الخاصة بك. ثم اسحب لليسار أو لليمين حتى تجد التمرين الذي يناسب احتياجاتك.

يمكنك تخصيص كل تمرين عن طريق إضافة أو إزالة التمارين وتعديل عدد الجولات والتكرارات. سيوضح لك التطبيق عدد السعرات الحرارية التي تم حرقها خلال كل جلسة بحيث يكون تتبع التقدم أمرًا سهلاً! سترى أيضًا المدة التي يستغرقها كل تمرين ، لذلك لا داعي للتخمين عند التخطيط ليومك.

أحد أفضل الأشياء في هذا التطبيق هو قدرته على العمل دون اتصال بالإنترنت. لست بحاجة إلى اتصال بالإنترنت للتدريبات اليومية! قم بتخطيط التمارين التي تناسبك بشكل أفضل وفقًا للفترات الزمنية المتاحة مسبقًا باستخدام ميزة المولد الخاصة بنا ، ثم قم بالتمرين حتى إذا لم يكن هناك أي اتصال WIFI حولك.

لم يكن وضع إشارة مرجعية على التمارين المفضلة أسهل من أي وقت مضى! هل وجدت روتين تمرين يعمل بشكل رائع؟ ضع إشارة مرجعية عليه بحيث يمكن الوصول إليه دائمًا عند الحاجة!

تتيح ميزة المزامنة مع Google Fit للمستخدمين إنجازات سجلات التقدم التي تمت مزامنتها مباشرة من Google Fit مما يجعل تتبع التقدم أكثر راحة من أي وقت مضى!

سواء كنت تبحث عن تمرين عضلات البطن وتمرين الصدر وتمرين الذراع (الجزء العلوي من الجسم) وتمرين الساق ووزن الجسم - اختر أفضل ما يناسبك وفقًا لتفضيلاتك وأهدافك الشخصية ، ثم دعنا نخلق تمارين مذهلة لانهائية مثالية في كل مرة!

إذا كانت هناك أي استفسارات أو اقتراحات ، فلا تتردد في مراسلتنا عبر البريد الإلكتروني [email protected] تفضل بزيارة https://hiitworkoutgenerator.com وسنعود قريبًا للمساعدة في تحقيق أهداف اللياقة البدنية بشكل أسرع ونتائج أفضل يمكن تخيلها على الإطلاق!