| نوع الملف | APK |
|---|---|
| الإصدار | 1.0 |
| الناشر | Health Experts |
| يوم الاصدار | ١٩/٠٥/٢٠١٤ |
| تم إضافة التاريخ | ١٩/٠٥/٢٠١٤ |
| متطلبات نظام التشغيل | Android |
| المتطلبات | Android 2.3.3 and up |
| إجمالي التنزيلات | ١٣٨ |
| السعر | Free |
وصف
DASH (الأساليب الغذائية لوقف ارتفاع ضغط الدم) خطة النظام الغذائي هي خطة غذائية متوازنة ومرنة تساعد في خفض ضغط الدم المرتفع. إنها خطة غذائية سهلة المتابعة وآمنة تساعدك على إنقاص الوزن. يعد نظام DASH الغذائي التزامًا مدى الحياة بالأكل الصحي الذي يشجعك على تقليل تناول الصوديوم.
يمنحك تطبيق DASH الغذائي المذهل هذا قائمة شاملة بالأطعمة التي يمكنك تناولها لمدة 7 أيام للإفطار والغداء والوجبات الخفيفة والعشاء.